Hoe zwaar mag je zijn

 

Nederlandse kinderen worden steeds zwaarder en zwaarder, dat komt vooral door het slechte eetpatroon en door het weinig bewegen. Het is daarom verstandig om elke dag minimaal 30 minuten te bewegen door bijvoorbeeld een rondje te wandelen of gewoon je hond uit te laten. Het is belangrijk om gezond te eten, anders ga je daar heel snel van aankomen. Maar hoe zwaar mag je eigenlijk zijn? Dat bereken je namelijk door je lengte, gewicht en leeftijd in kaart te nemen en daar een rekensom van te maken. Dit rekensommetje heet ook wel je BMI (Body Mass Index).

 

  • Op de volgende website kun je zien hoe zwaar je eigenlijk mag zijn: bmiberekenen.nl
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

 
Hoe zwaar mag je zijn

Share this Post

 

Related Posts

About the author

 
 

0 Reacties

Je kan de eerste zijn die een reactie achter laat..

 
 

Laat een reactie achter